■心的外傷 ケアについて■なにはともあれ心的外傷 ケア に関する内容を見ていきましょうか。わかりやすく解説しているので、心的外傷 ケアの知識がすっきり頭の中に入ってくると思います。

PTSD（心的外傷後ストレス障害）とはPTSD（心的外傷後ストレス障害）とは、Post-traumatic Stress Disorderの略称で、災害や事故、暴行、強迫、殺傷といった強烈な心的外傷つまり心の傷を起こすようなトラウマ体験（外傷的体験）によって、耐え難い心理的ショック（ストレス）を生じる神経症の1つです。交感神経系が緊張し、ささいな物音などにも反応し、パニックとなりやすくなります。深刻なPTSDになると、蘇った過去のトラウマ体験のために、平常心で日常生活を送ることが難しくなり、もとの状態に回復するには専門家による治療が不可欠になります。治療は状態により違ってきますが、薬を使ったりカウンセリングが行われます。心の傷は、心的外傷またはトラウマ（本来は単に「外傷」の意だが、日本では心的外傷として使用される場合がほとんどである）と呼ばれる。突然に強烈な体験をした場合、心は自らを守るためにその記憶を消し去ります。

疾患ついての心理的な教育も有効です。生命が脅かされるほどの危険や重大なけがを体験すると、いつまでもその影響が消えないことがあります。「あとで分かったのですが、突然の恐怖のせいで、ある種のホルモンが大量に分泌され、それらのホルモンのために感覚機能が危険を過剰に警戒するようになります。とりあえず、忘れ去られた記憶は時間の経過とともに変化することなく眠っている。PTSD（心的外傷後ストレス障害）を誘発するトラウマ（心的外傷）というのは、個人の『ストレス耐性の限界』と『問題対処能力（状況対応能力）の限界』を越えた強烈なショック体験によって刻まれる精神的ダメージのことです。大きな地震や火災などの過酷な「自然災害」や、レイプや児童虐待、DVなどの事件や戦争などの「暴力行為」、思わぬ「事故」などが、それにあたります。

トラウマの体験から数カ月、ときには何年もたってから症状が出る遅発性のものもあります。本人は、心の傷となった出来事を思い出させるものをひたすら避けます。これらの事から、強烈な生命の危険に関わるような衝撃的なストレスにさらされると、男女を問わず、精神が強いとか弱いとかいった性格的な側面ともそれほど関係なく、誰もがPTSDに罹る可能性があると言えます。PTSD（心的外傷後ストレス障害）に見られる症状の特徴PTSD（心的外傷後ストレス障害）では、その種の出来事に対して、恐怖、無力感、戦慄などの強い感情的反応を伴い、長い年月を経た後にも、このようなストレスに対応するような特徴的な症状が見られます。＊悪夢にみる。苦痛から逃れるための回避においては、アルコールや薬物の乱用に走る例も多いとされています。

症状が出た場合は、周りの人や家族が診察をすすめます。一方、抑うつや再体験症状に対しては、抗うつ薬が有効です。肉体的な訓練を重ねている人でも避けられないPTSDは、原因となる事件・事故の回避以外の予防法がないため、なってしまった後の正しいケアが必要です。日本でもこの治療を行っている施設は徐々に増えてきています。通常は衝撃的な出来事を体験しても、時間の経過とともに心身の反応は落ち着き、記憶は薄れていきます。悪夢(子供の場合はっきりしない混乱が多い)やフラッシュバック、外傷を象徴するきっかけによる強い苦痛・過度の覚醒。

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