■『巻き爪用爪切り』について■こんな事を言うと失礼かもしれませんが、『巻き爪用爪切り』 については、案外よくわかっていないことも随分いろいろあると思います。でも、『巻き爪用爪切り』のことはそんなに難しいことではないのでご安心を。

仕上げにカットした角の部分にやすりをかけて丸めれば、ほぼ完璧です。しかしそのまま治療せずに放っておくと、皮膚に爪が陥入して硬い爪が皮膚を傷つけることによって炎症を起こしてしまう場合もあり、患部に細菌が入って膿がたまり化膿してしまいます。このため、巻き爪は陥入爪を起こす前、できれば痛みの少ない初期症状の段階で治療するのが最善だといえるのです。たとえば、出勤中や休日などは、足や爪に負担をかけない靴を履くなどの工夫が代表的でしょう。巻き爪の代表的な原因は、足にあわない靴を履き続けることと、深爪ですが、他にも、足の爪に強い衝撃が加わった場合、打撲、爪が薄い方、柔らかい方などの体質も巻き爪に関係してくるでしょう。そうした場合は、なるべく足に負担をかけない、足へのケアを大切に考えたいものですよね。

爪の幅を狭くすることで、爪の角が皮膚に刺さらないようにするんですね。特にハイヒールなどはファッション性が高いですけれども、無理な姿勢をキープする靴だと足の先にも負担がかかるため、ハイヒールを履く女性の皆さんには特に注意が必要です。爪はちゃんと切っておかないといけないと子供のころ教えられていた方は多いと思います。似たような特性を持った矯正具にマチプレート（形状記憶合金プレート）というものがありますが、マチワイヤーはこれに比べると矯正力に優れています。軽度の巻爪には太いクッション糸でしっかりすき間を作ってやることで予防できるのです。病院のようなところではなく、ネイルサロンで、巻き爪のケアをしているところもありますし、どこが一番いいとはいえない状況ではないでしょうか。

巻き爪の症状が重症であればあるほど、ガター法を選択した方が治療もはかどる傾向にあります。ハイヒールなど先の細い、足の指が窮屈になってしまうような靴は、外見はよいかもしれませんが、足にあわない靴となり、巻き爪の原因となったり、足の病気の要因となったりしています。巻爪ガードクッションはあくまで痛みをやわらげて、巻き爪が重症化しないよう予防するためのもの、ということを覚えておいてください。あまり巻いていなくても痛みがあれば矯正の必要が有りますし、巻いていても痛みが無ければ矯正の必要は無いかと思います。巻き爪の可能性だけではありませんので、やはり靴選びには慎重を期したほうが良いでしょう。スクエアカットと呼ばれています。

肉芽期は巻き爪の、いわゆる末期状態のことです。ハイヒールなどといった足や指先に負担のかかる靴は、巻き爪の原因となる場合がありますので、出来るだけ避けるべきです。基本的な切り方としては、爪の白い部分を1mmほど残して、爪の縁を四角く切ります。深爪のなにが悪いかというと、その爪の切り方にあります。巻き爪は矯正するやり方が一般的になっており、手術にはメリットを見出しにくいです。そのため、巻き爪を悪化させやすいとされているわけです。

腰椎すべり症のリハビリ

産褥期のトラブル恥骨:尾底骨の痛み

第五腰椎分離すべり症とは