★『巻き爪 靴』に関する記事★意外なことに、『巻き爪 靴』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれません。とはいえ、『巻き爪 靴』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。

基本的な切り方としては、爪の白い部分を1mmほど残して、爪の縁を四角く切ります。炎症などを起こしていると早期に治療を施さないとならないので、そういったケースに対面している場合は非常にありがたい矯正具です。サッカー・テニスなど足の先に負担をかけるスポーツをする場合は、特に注意が必要です。もちろんこれは人間のみに限定されることですが、爪を綺麗に保って飾ることは、特に女性は興味を傾けている事項です。深爪をしないよう気をつけながら、こまめに切るようにしましょう。つまり、深爪によって、爪の横を切ってしまうと、本来の爪の形が保たれなくなる原因となる可能性があるわけです。

何らかの異常があるというわけではないので、特に心配する必要はありません。巻き爪というのはこういった突然の外力によって起こることが多く、少しずつ成長していくのならともかく、急に体重が増えるのは爪にとっても良くないのです。この時期において出来てしまった肉芽は、些細なきっかけであっさりと出血してしまいます。紐が緩んだままの靴をずっと履いていると、指先が靴にあたって、巻き爪の原因となってしまうことも考えられるのです。肉の部分に爪が食い込んでいっているところに、米粒ほどの大きさの乾いた綿をつめておくという方法です。足というのは日常生活において最も良く使うもので、汗なども溜まりやすく、雑菌も繁殖しやすいのです。

巻き爪が赤みを帯びたり、腫れや痛みがあったりする場合は炎症期と呼ばれる時期です。慣れるまでは仕方ありませんが、とにかく無理はしないようにし、休む時は休むように心がけましょう。この治療には数ヶ月以上の長い期間が必要となってきます。巻き爪を悪化させないためにも有効ですので、使用を一考してみるのも良いでしょう。巻爪部分にクッション糸を挟むことによって、巻爪の食い込みをやわらげてくれます。出来る限り自分の足と合った靴を履くようにして、巻き爪だけでなく身体全体を気遣ってあげられるようにしましょう。

爪母（そうぼ）とは別名を爪母其といい、爪の根元に当たる部分の名前のことです。一般的に巻き爪といわれることが多いのですが、陥入爪（かんにゅうそう）という状態もあります。肉芽期は巻き爪の、いわゆる末期状態のことです。悪い時は長くなった爪甲が折れてしまい、爪全体に悪影響を及ぼします。巻き爪自体の痛みというよりも、陥入爪による痛みであることが多いということです。靴などによって圧迫される指の肉を、伸縮テープを用いて広げることで、圧迫されることで起こる痛みを緩和してくれるのです。

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