●●『足 巻き爪』についての解説●●意外なことに、『足 巻き爪』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれません。とはいえ、『足 巻き爪』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。

炎症を起こしてしまった場合は陥入爪となり、巻き爪とはまた違った病名になります。生まれつき巻き爪になりやすい爪の形状をしているからといって、諦めることなど無いのです。足を清潔に保つのは、巻き爪が起こってしまってから雑菌を繁殖させないために、非常に重要なことです。生まれつきのものは確かにどうしようもありませんが、その分だけ巻き爪にならないよう努力すれば、巻き爪を回避することも出来るのです。特に炎症期で出てくる症状は自覚症状に乏しいため、放置されがちです。痛み・かゆみなどが出る場合は、なおさら相談するべきです。

経験したことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、爪が剥がれた手などで重い物を持とうとすれば、鋭い痛みが走ります。この巻き爪は特に足の指（多くの場合親指の爪にできる）にできることが多いでしょう。患部に膿がたまってきてしまうのは化膿期の特徴です。巻き爪の症状というのは徐々に出てくるもので、人によっては発症していても気づかず、そのまま悪化させてしまう場合があります。しかしながら、巻き爪の症状が比較的軽度な場合や、マチワイヤーを使う方が良いと主治医が判断した場合は、爪が伸びるまで待ってからマチワイヤーを使用するケースもあります。巻き爪で直接的に命への危険が起こるわけではありませんが、放っておけば炎症を起こして陥入爪にまでなってしまうため、注意が必要です。

深爪しない程度に気をつけながら、きちんと手入れするようにしましょう。硬い足の爪やカットにしくい巻き爪にはこのような爪切りを利用してみるのも良いかもしれません。といっても、それほど高いわけではありません。またここを覆っている薄い甘皮（あまかわ）を後爪郭（こうそうかく）と呼びます。また文字の通り、爪の母にあたり、私たちの新しい爪はこの爪母において日々作られているのです。巻き爪になったら、矯正治療を念頭に置いておくと良いです。

先に述べたように炎症を起こして化膿したり、合併症として肉芽などが出来たりしてしまう場合もあります。巻き爪になる原因として多いのは、爪の切り方が正しくないことです。急激な体重の増加が巻き爪の原因となってくるのです。もちろん、その際は深爪に気をつけるようにしてください。こちらも通常のやすりとは違い、巻き爪を削りやすい構造になっています。自分に合った靴を履くようにしましょう。

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巻き爪というのは陥乳爪になっていない限り、大半は痛みを伴いません。まじめな性格の人ほど、ついついやりすぎるということがあるのだと思います。矯正開始から治療までは、患部の重度によっても変化していきますが、短く見積もっても半年前後はかかるでしょう。強打によって巻き爪になるのは突発的な事例なので、普段からの行動が関わってくることもなく、また事故的な原因ですので予防するのが困難です。たとえば、サッカーやテニ スなどです。手術では麻酔をして食い込んでいる爪の端を、縦に切り取ります。

女性の場合、立ち仕事で、ヒールやつま先部分の細いパンプスをはかなければならない場合もあるでしょう。巻き爪が赤みを帯びたり、腫れや痛みがあったりする場合は炎症期と呼ばれる時期です。巻き爪によって化膿期に陥ってしまった場合は、出来るだけ速やかに診断を受けに行くようにしましょう。生まれつき巻き爪になりやすい爪の形状をしているからといって、諦めることなど無いのです。きっちりとすることは大切なことですが、ほどほどにするということも意識しておいたほうがいいかもしれませんね。最低でもこの時期に治すことが出来ないと、更に重症化して肉芽期に陥り、最悪の場合は爪を引き剥がさなくてはならなくなります。

圧迫緩和テープは巻き爪の対策をするグッズの１つです。痛みの緩和などの効果があります。スポーツなどでは基本的に靴を履いてプレーすることが多いでしょうし、目に見えない分、発症した直後でも自覚症状の無いことが多いです。また、こういった「サイズの合わない靴」や、ハイヒールのような「無理な姿勢になる靴」を履いていると、腰などにも負担が及びます。巻き爪は、爪が横に巻いていってしまう状態で、陥入爪は、爪の角が皮膚に刺さって炎症が起こってしまっている状態とされています。深爪は、指先より爪が後退している形にまで、深く爪を切ってしまいますよね。

特に両面がやすりになっているものは巻き爪を削るのに特化しており、片方の面は良く削れ、もう片方の面は仕上げなどに適している、という風になっているのが大半です。では、どういうふうに爪を切るとよいのか？それは、爪の白いところが少し残るように四角く切ることです。巻き爪と陥入爪は混同されがちですが、厳密には違うものなのです。方法としては矯正治療などといった治療以外にも、フットケアなどで巻き爪補正コースなどを利用するという手もあります。巻き爪の矯正方法のひとつにワイヤーを用いた方法があります。巻き爪を発症させたまま放っておくのは危険です。

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